Indhold
At køre en tohjulet, især på den åbne vej, er en nervepirrende oplevelse, f.eks. En bil. Nogle mennesker kører tohjulede på grund af tidligere erfaringer eller blot på grund af deres historier. At være bange for at køre en tohjuling betyder imidlertid ikke, at du aldrig kan køre en. Hvis du er sikker på, at du gerne vil køre en, skal du arbejde for at overvinde din frygt.
Trin 1
Tag et motorcykelsikkerhedskursus for at lære at køre sikkert. Nogle førere af tohjulede er mere sandsynlige at blive såret end andre. Hvis du kender korrekt sikkerhedspraksis, er der mindre sandsynligt, at du støder på problemer.
Trin 2
Øv i åbne rum uden trafik. Find en stor parkeringsplads, når en butik er lukket, og øv dig i at køre lige og dreje. Jo mere komfortabel du er på tohjulingen, jo mindre frygter vil du have.
Trin 3
Kør under forskellige forhold, når der er lidt trafik. Hvis du er i dårlige vejrforhold, er det mere sandsynligt, at du begår fejl og går ned. Men hvis du gør dig bekendt med forskellene i kørsel under forskellige forhold, er du mindre tilbøjelig til at få panik.
Trin 4
Fokuser på dit ønske om at ride frem for at fokusere på din frygt. Hvis du dvæler ved, hvordan du har det, er din frygt mere tilbøjelig til at overtage og gøre det umuligt at ride. Den gamle sindssindighed over emnet gælder virkelig under disse omstændigheder.
Kontakt en psykolog, der hjælper dig med at lære frygt-mestringsteknikker. Tekniske psykologer kan hjælpe dig med at overvinde din frygt og fokusere på afslapning, så du kan nyde dine rynker.
Tip
- Gør ikke noget, du ikke er klar til. Tag ting langsomt og gå videre gennem processen i dit eget tempo.
Advarsel
- Ved ikke, om du stadig føler frygt og problemer med at overvinde denne frygt. Det kan tage nogen tid, før du virkelig føler dig komfortabel på din tohjuling.
